Joogamimmi - Henriikka Konki

Turkulainen joogaopettaja, jota kehomieliyhteyden vahvistaminen auttoi palaamaan lapsenomaisen uteliaisuuden ja rakkauden syntysijoille. Nyt hän liikuttaa muita, jotta mahdollisimman moni oppisi luottamaan omaan upeuteensa.

Tältä sivustolta löydät lisätietoa Henriikan tarjoamista palveluista, kuten joogasta, akrojoogasta, thaijoogahieronnasta ja päähieronnoista. Alta löydät videotallenteen, jonka mukana voit vaikka heti kokea joogan ihanuutta!

Kun harjoittelemme yin joogaa, on tärkeää päästää irti ajatuksesta, että saavutamme tai suoritamme tämän harjoituksen kautta jotain. Tehtäväsi on vain päästää irti odotuksista (mikä onkin se vaikein tehtävä!) - kun teemme niin, alamme huomata, mitä kehossamme ja mielessämme on meneillään. Yin harjoitus on turvallinen paikka ja tapa päästää irti ja lempeästi tutkiskella.

Mitä Henriikan asiakkaat ovat sanoneet

I have been lucky enough to study yoga with Heni and participate in her classes. She exudes warmth, calmness, positivity and is a pleasure to be around. Heni gives clear instructions for each pose and transition and offers options for various abilities. She will have you wobbling and trembling as you build heat and strength but this is perfectly balanced with stretching and relaxation to provide a wonderfully balanced yoga experience.

— Sam, Surrey UK

Heni was recommended to me by a friend. I wanted a few one on one yoga lessons to help me. Heni was an exceptional teacher; she took her time with me explaining everything as we went along, extremely knowledgeable, helping me with my breathing, balance and flexibility. Heni is a breath of fresh air. I look forward to an hour of calm relaxation for my body and mind.

— Joanne B, London UK

Heni is a great teacher! I was in safe hands as she calmly directed the poses; accurately describing how each should feel, while maintaining the flow between them. She also provided useful options to ease or push on the trickier parts, and I left feeling strong and peaceful!